กระดานข่าว www.g-pra.com : แสดงรายละเอียดในกระทู้

กระทรวงสาธารณสุขสหรัฐ
ตัดสารโคเลสเตอรอลออก
จากบัญชีสารที่ประชากร
สหรัฐต้องระมัดระวังแล้ว โดยกล่าวว่าผลการวิจัย
ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่าง
สารโคเลสเตอรอลใน
อาหารที่เราบริโภคกับ
โคเลสเตอรอลในเลือด
ซึ่งร่างกายเราสร้างขึ้น
มาเอง สรุปกินไข่ได้ มากกว่า1ฟองต่อวัน
สำหรับ สว.วัยไม่เกิน 50
กินได้วันละ 6ฟอง ถ้ามีเงิน
คนอายุ 80 กิน
วันละ 2 ฟอง ป้องกันอัลไซเมอร์

http://www.forbes.com/…/why-eggs-and-other-cholesterol-lad…/